休職しなければよかったと後悔する理由4選|休んでよかった人の特徴も紹介

休職しなければよかったと後悔する理由4選|休んでよかった人の特徴も紹介
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だれだって、長い人生の中で体調を崩して仕事を休むことはあるでしょう。しかし、いざ休職するとなると、復帰の可否などを含めてさまざまな不安が生まれますよね。

なかには、「休職しなければよかった」と悔いている人たちもいるかもしれません。実際のところ、適切な理由で休みを取得したのに、どうして休職しないほうがよかったと思ってしまうのでしょうか?

この記事では、休職しなければよかったと後悔する理由を解説しています。また、「休んでよかった人の秘訣は何か?」という疑問も考察しているので、休職しようと考えている人たちは参考にしてください。

目次

休職しなければよかったと後悔する理由4選

さて、止むを得ない事情で仕事を休んだ人たちが「休職しなければよかった」と後悔する理由には、どのようなものがあるのでしょうか?

ここでは、具体的な理由を4つの視点から紹介していきます。

理由1 復帰後に居場所がない

第1に、休職から復帰後に会社で居場所がなかったことから後悔している人たちがいます

あなたが休職したからといって、必ずしも人員が補充されるとは限りません。そのため、その分の負担が周りの人たちに押し寄せる可能性はあります。すなわち、「あなたが休職したせいで同じ給与なのに仕事が大変になった」と感じる会社のメンバーも増えるおそれがあるのです。

その結果、あなたを恨む人たちも出てくるでしょう。厳しい現実ですが、復帰した後に周りが冷たいのはしわ寄せの被害に合った証左かもしれません。もちろん、あなたが悪いわけではありません。

しかしながら、いざ再出発しようとした職場で冷たい態度を取られたら、「休職しないほうがよかった」と思うのは仕方がありません。休職から復帰後に冷たくされたことについて考えたい人たちは以下の記事も読んでみてください。

理由2 転職に悪影響が出た

第2に、休職期間があったことで転職に悪影響が出て後悔したという事例もあります

「休職していた事実なんてバレるのか?」と疑問に思うかもしれませんが、源泉徴収票の記録など、調べようと思えば休んでいた手がかりを探すことは可能です。なかには、SNSをチェックしたり、横のつながりで情報を収集したりする人事もあるくらいです。

当然、転職先の採用担当も健康に問題のある人を雇うリスクはできるだけ避けたいに決まっています。万が一、自分が採用を決定した人物が職場ですぐに休職したら、評価が下がるリスクがあるので当然です。

とはいえ、せっかく転職の準備をしたのにもかかわらず、休職していた過去を理由に採用が見送られたとしたら、後悔するのも無理はありませんよね。

理由3 激太りした

第3に、休職期間に不摂生な生活をしたことで太って後悔している人たちもいます。

冷静に考えると、今までは朝から夕方にかけてびっしりと働いていたのに、いきなり毎日が休みになると何をしてもよいのかわからずに困りますよね。人間は多少なりとも制約がないと自由を上手に使いこなせない側面を持っています。そのため、生活リズムが崩れてどか食いをしてしまう人もいます。

さらには、投薬の副作用で太る場合もあります。体調があまりよくない状態ですから、激しい運動ができない以上、体型が変わってしまうのは仕方ないです。けれども、見た目にある程度、自信が持っていた人たちからすると、「休職したせいで太ったんだ……」と悔いてしまうわけです。

理由4 出世コースから外れた

第4に、休職が理由で出世コースから外されたことを理由に後悔している人たちもいます

仕事にやる気を出していた人なら、今よりも出世して規模の大きい仕事に携わりたいというのは理解できますよね。きっと、内定時は将来の構想など思いを巡らせて考えていたはずです。毎日、一生懸命頑張って成果を出していたからこそ、休職するのが悔しいと思う人もいるはずです。

そして、実際に復帰した後に出世コースから外されていたら、悔やんでも悔みきれないですよね。それでも、人生の不幸はいつも当然訪れるものです。本当に長く活躍したいのであれば、どん底に落ちたときが勝負です。何度も這い上がるうちに自分自身を信じられるようになります。

休んでよかった人の特徴

一方で、休職で後悔した人もいれば、「休んでよかった」を感じている人もいます。一体、その違いはどこにあるのでしょうか?

ここでは、「休職してよかった」という人たちの特徴を消化していきます。

特徴1 人生にブレーキをかけられた

はじめに、人生にブレーキをかけられたと思っている人は休職してほっとしていると考えられます。

目標を明確に持っている人ほど生き急いでしまいがちです。何事も頑張ることはよいことですが、自分の心身を無視するスピードで働くのは決して持続可能なライフスタイルとは言えません。無我夢中の時は、気づかなかったけれども、後から見直したら身の回りのことが疎かになっていることもあるでしょう。

休職で強制的にストップできたおかげで人生を冷静に振り返り、中長期的な視点で目的を再設定した人たちは復帰してから安定して活躍できる土台ができたと言えます。

特徴2 ブラック企業から解放された

続いて、休職してブラック企業から解放されたことで安堵している人たちもいます。

労働環境が劣悪な状態で上司のパワハラが当たり前になっている職場では、逃げように逃げられないという問題があります。客観的に見れば、「すぐに退職すればよい」と思うかもしれませんが、上司の恐ろしい顔が浮かんで尻込みしてしまうわけです。

けれども、心身を壊して休職したことで強制的に出社できなくなりますから、内心では「よかった」と考えている人たちもいるのです。

特徴3 友人や家蔵と過ごせた

最後に、休職したことで友達や家族とゆっくり過ごせたことでよかったと感じている人もいます。

残業が当たり前の職場ではプライベートを犠牲に働いている人たちがたくさんいます。仕事は人生において大切な要素であるものの、それがすべてになってしまうと、定年を迎えて引退したときに孤独な人生を送ることになります。

実際、会社だけに人生を捧げた結果、やめた後に無気力になってしまう人は少なくありません。年老いてから家族や友人との関係を修復しようとしても遅い場合があります。だからこそ、休職をきっかけに仕事と家庭、プライベートのバランスが取れやすくなったという人もいるのです。

ゆっくり休もう!

人生では思いがけずにつまづくことがあります。しかし、焦る必要はありません。むしろ、困難に直面したときに回復する力を身につけて、長い目で自分らしく人生を謳歌すればよいのです。

休職はマイナスに見られがちですが、心身を回復させながら、人生を振り返るのに適した時間です。その使い方次第では、以前よりも自分に適した働き方を見つけられる可能性があります。

転職も視野にいれて、自分にとって本当に大切な価値を基準に職業選択するきっかけにしましょう。

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